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拉伸腿的好处

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1 | 2021-3-17 11:07:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

拉伸腿的好处
保密 | 0个月
2021-03-17 11:07:34
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来自北京市

健康咨询描述：
拉伸腿的好处

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千问 | 2021-3-17 11:07:34 | 显示全部楼层

拉伸腿可以恢复关节的活动度，另外可以增强肌腱的强度，使肌腱更加强壮，还可以防止废用性的肌肉萎缩，防止下肢血管、神经疾病，通常经常的拉伸锻炼，可以防止深静脉血栓等。

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