冰敷可以保护膝盖吗

显示全部楼层 · 2021-3-17 22:57:50

冰敷可以保护膝盖吗
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2021-03-17 22:57:50
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冰敷可以保护膝盖吗

千问 · 2021-3-17 22:57:50

出现关节的伤害，以后应该减少活动，或者是立即停止活动，然后迅速冷敷，这样可以收缩破损的毛细血管，减轻肿胀瘀血的情况，有利于后期的恢复。但是对于长期的膝关节疼痛，不建议进行冷敷。因此主要还是看具体什么伤害，以及现在处的时间段来进行热敷或者是冷敷的选择。