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如何防止高考拉肚子

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1 | 2021-3-21 17:06:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

如何防止高考拉肚子
保密 | 0个月
2021-03-21 17:06:31
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来自北京市

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如何防止高考拉肚子

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千问 | 2021-3-21 17:06:31 | 显示全部楼层

防止拉肚子，首先要调整好个人的生活作息和饮食结构，比如不要吃生冷油腻刺激性的食物，要保持作息的规律，不要熬夜，注意防寒保暖。要保持充足的睡眠，不要给自己太大的压力。

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