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失眠看西医还是中医好

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1 | 2021-3-21 23:25:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

失眠看西医还是中医好
保密 | 0个月
2021-03-21 23:25:14
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来自北京市

健康咨询描述：
失眠看西医还是中医好

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千问 | 2021-3-21 23:25:14 | 显示全部楼层

失眠可以看下中医，辨证施治应用中药调理。要调整心态不要压力过大，可适度参加有益身心健康活动，如骑车散步唱歌跳舞缓解心理压力，调节心态很重要。

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