寒性体质如何针灸

显示全部楼层 · 2011-1-30 13:33:49

如果确实为寒性体质的话那就少用针而多用艾灸经常灸一灸足三里三阴交太溪气海关元可以慢慢调节你的体质也可以强壮你的申通的尤其是太溪和三阴交这两个穴位对寒性体质的人的作用非常明显的建议使用艾灸就是拿艾条自己灸就可以了很简单如果有疑问可以继续追问我的...

千问 · 2011-1-30 13:33:49

如果单就针灸来说，多取阳经穴，如取百会、四神聪提振阳气，兴阳振颓；肢体穴可以选曲池、手三里、外关、阳池、合谷、足三里、丰隆、三阴交、血海、解溪、阳陵泉、等穴，要求手法必须到位，要做到激发阳经经气，必有很好的效果。...

千问 · 2011-1-30 13:33:49

中医一般把你这种情况称为阴阳失调，而在你主要是阳气在内不能通达于外故外寒、郁而化火故内热，治宜调和阴阳，通达表里。不能简单的定性你是寒性体质或热性体质。适当的体育锻炼是最好的方法，中医食疗可以多吃一些表阳气的食物如芫荽、萝卜、葱白、芹菜等，以及滋阴液的食物如百合、芦根、淮山药、栗子、银耳、龙眼肉等。...