如何清蒸鳕鱼

显示全部楼层 · 2019-12-6 09:02:19

Hello！我是宝宝爱吃的鳕鱼。清蒸鳕鱼做法很简单，是将鳕鱼解冻后，加入姜片和葱段，下锅清蒸而成。其实也非常适合宝妈经常食用，有食疗作用。鳕鱼营养丰富，蒸制后鱼肉容易处理，方便喂食宝宝。...

千问 · 2019-12-6 09:02:19

将花肉刮洗干净，用清水煮至刚熟，取出，以深色酱油1／3汤匙涂匀肉皮。烧热炒锅，下油，烧至七成熟，将肉放入油中，加盖炸至无响声，捞起，晾凉后改切成长8厘米、宽4厘米、厚0．5厘米的块状，排放在扣碗内，成风车形。将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸，放入碗内，加入川椒酒、盐、白糖1汤匙、深色酱油、姜片，调成味汁，倒入肉内，然后整碗放锅中蒸约40分钟取出。将梅...

千问 · 2019-12-6 09:02:19

原料：鳕鱼、葱、姜。调料：蚝油、盐。做法：1、鳕鱼用料酒与盐腌制一会去腥提味儿，水开后上锅蒸10分钟；2、取出后，在鱼身上滴上蚝油，放上葱丝，蒜茸，烧些热油浇在葱丝即可。原料：鳕鱼、葱、姜。调料：蚝油、盐。做法：1、鳕鱼用料酒与盐腌制一会去腥提味儿，水开后上锅蒸10分钟；...

千问 · 2019-12-6 09:02:19

解冻隔水蒸另一边做调料糖醋之类勾芡可加入苹果碎或者草莓碎祛海鱼的腥...

千问 · 2019-12-6 09:02:19

清蒸鳕鱼这样做超好吃...