17岁高一在校学生可以学散打吗？？

显示全部楼层 · 2011-2-6 15:19:25

俗话说的好,一日练一日功,一日不练十日空.我还是建议你寒,暑假的时候可以去学.不然像你两个星期才放一次假,时间太长你会跟不上教练的课程.至于比赛更加不是一天两天的事情.你要练习的东西太多,付出很多的艰辛..能参加比赛的都是拔尖的(至少在你同龄段你各项指标都出类拔萃)暑假去学习的话,你可以先在家练练身体的柔韧性,耐力啊等等,打下点基础...

千问 · 2011-2-6 15:19:25

学散打，每天要拉韧带，练习扫退等腿法，最好踢空腿来练，每天做做有氧运动，最好坚持跑步，在学校打打篮球，踢踢足球都可以，要打比赛，可能要练习两年以上才行...

千问 · 2011-2-6 15:19:25

可以学啊`` 我都20多了才开始学呢很不错的至于练到什么程度可以参加比赛就要看你的悟性咯```加油`````...

千问 · 2011-2-6 15:19:25

你直接找个学校去学就好了···不需要什么准备···具体能不能打比赛还是要你教练说的算的····...