焦虑，紧张，失眠多梦，容易受到惊吓

显示全部楼层 · 2021-3-27 08:29:11

焦虑，紧张，失眠多梦，容易受到惊吓
男 | 21岁
2021-03-27 08:29:11
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来自烟台市

健康咨询描述：
焦虑，紧张，失眠多梦，容易受到惊吓，感觉浑身不舒服

千问 · 2021-3-27 08:29:11

这种情况主要是考虑心理问题的，需要放松心情看看怎么样的，如果不能好转的话可以考虑用点药物看看的，注意规律清淡饮食有好处的避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，适量运动增加机体免疫力有好处的

2021-03-27 09:38

ask70402299h9
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怎么才能缓解附件：点击查看大图

2021-03-27 09:39医生回答：
自己放松心情

2021-03-27 09:46

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总是喜欢想事，容易焦虑怎么办附件：点击查看大图

2021-03-27 09:47医生回答：
这个只能自己慢慢调整的

千问 · 2021-3-27 08:29:11

你好，你的这种情况从中医角度来说，可能是由于有点心胆虚怯引起的焦虑紧张，失眠多梦，容易受到惊吓，感觉浑身不舒服等症状，建议你可以吃点中药调理一下，应该就会改善的，可以找中医给开中药调理，也可以吃点中成药安神定志丸调理一下看看。

2021-03-27 08:48

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我吃的血府逐瘀胶囊好用吗附件：点击查看大图

2021-03-27 09:03医生回答：
这种情况也可以吃点血府逐瘀胶囊调理一下看看。

2021-03-27 09:38

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平时需要注意点什么附件：点击查看大图

2021-03-27 09:39医生回答：
平时注意休息，不要熬夜，适当运动，放松心情，控制压力。

2021-03-27 09:46

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2021-03-27 09:51医生回答：
这种情况可以吃点中药调理的。