坐久了就颈椎疼，又疼又麻的感觉

显示全部楼层 · 2021-3-30 13:24:33

坐久了就颈椎疼，又疼又麻的感觉
男 | 0个月
2021-03-30 13:24:33
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来自咸阳市

健康咨询描述：
脖子动一动就咔咔响，坐在床上玩一会手机脖子又麻又疼，不及时调整一下坐姿又麻又疼的感觉会继续玩往下蔓延

千问 · 2021-3-30 13:24:33

长时间的一个姿势容易导致出现颈椎的疲劳，如果已经患有颈椎病，压迫神经，就容易出现疼痛和麻木，建议应该加强自我保健，不能长时间的低头活动，每天多做几次颈椎操，可以通过适当的按摩理疗等办法缓解