老年人吃液体钙好还是钙片好?

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1 | 2021-3-31 15:23:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

老年人吃液体钙好还是钙片好?
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2021-03-31 15:23:52
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来自北京市

健康咨询描述：
老年人吃液体钙好还是钙片好?

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千问 | 2021-3-31 15:23:52 | 显示全部楼层

液体钙一般是属于保健食品。如果缺钙不是特别严重的情况下，可以选择液体钙。如果缺钙或者骨质疏松建议要选择国药准字的钙片。平常要多吃富含优质蛋白的食物。

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千问

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