聚会上台发言会紧张的发抖

显示全部楼层 · 2021-4-2 21:08:25

聚会上台发言会紧张的发抖
男 | 20岁
2021-04-02 21:08:25
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来自宜昌市

健康咨询描述：
上台发言或者家庭同学聚会大家都看着我发言的时候为了掩饰不那么尴尬我微笑嘴巴有时候会不由自主的轻微抽搐，手也会轻微发抖，大脑变的麻木是什么情况

千问 · 2021-4-2 21:08:25

这种情况是由于过度紧张引起的，出现这个症状要经常参加一些活动，在人多的时候也要发表一些自己的看法和意见，这种情况时间长了经常锻炼这个症状慢慢就能够得到改善的。