怎样预防性功能障碍啊?

显示全部楼层 · 2021-4-7 13:23:00

怎样预防性功能障碍啊?
保密 | 0个月
2021-04-07 13:23:00
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来自北京市

健康咨询描述：
怎样预防性功能障碍啊?

千问 · 2021-4-7 13:23:00

预防性功能障碍对于每位男性来说，都是很重要的事情。生活中也要做好全面护理工作，首先要有正确的性观念，夫妻感情要和睦。此外还要注意控制烟酒，注重食疗，加强锻炼。每天还需要坚持半个小时以上的慢跑运动，多做几组深蹲运动、提肛运动、俯卧撑、仰卧起坐。