生完孩子后多久可以吃减肥

显示全部楼层 · 2021-4-12 20:42:07

生完孩子后多久可以吃减肥
女 | 0个月
2021-04-12 20:42:07
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来自北京市

健康咨询描述：
生完孩子后多久可以吃减肥

千问 · 2021-4-12 20:42:07

生完小孩以后，如果在哺乳期间是不能应用减肥药的，最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时。