scl90测试，不知道结果是不是抑郁症

显示全部楼层 · 2021-4-13 08:46:20

scl90测试，不知道结果是不是抑郁症
女 | 18岁
2021-04-13 08:46:20
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来自重庆市

健康咨询描述：
最近老是焦躁，甚至对于社交都很厌烦。对一点点事情都容易烦躁。对于讨厌的人更是厌恶。感觉都有点影响生活了。。

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千问 · 2021-4-13 08:46:20

遇到一点事情就容易烦躁，老是焦躁不安，对社交也很烦躁，这种情况如果已经超过两周，就属于焦虑症了，建议你及时调整心态，出去走走，散散心，多做有氧运动，平时要暗示自己没有什么可焦虑紧张的。

千问 · 2021-4-13 08:46:20

病情分析：
上午好，从你提供的症状信息和心理测验结果看，确实存在抑郁症状群，烦躁不安，易怒是常见抑郁症表现。原因很复杂，可能与各种压力，性格敏感，情感矛盾，家庭环境，天气转暖等因素有关系。
指导意见：
最近注意劳逸结合，科学用脑，按时作息，不熬夜，避免过度接触手机游戏，多亲近大自然，可以去野外爬爬山，踏踏青，赏赏花，吹吹春风，这样可以缓解压力，促进心身活力。
多想想自己的优势和进步，多积极的自我暗示。
可以去医院看一下心理门诊，让医生开点疏肝解郁的药调理一下，可以控制症状，缓解病情。