泪失禁，有点小情绪就想哭，暴躁易怒

显示全部楼层 · 2021-4-13 19:33:28

泪失禁，有点小情绪就想哭，暴躁易怒
女 | 19岁
2021-04-13 19:33:28
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来自深圳市

健康咨询描述：
发病时间通常是雨天傍晚，近期总是下雨，情绪很不好，暴躁易怒，看见东西就想锤想踢，控制不住地掐自己，抓头发，然后哭了一会就感觉全身发麻发抖，脑袋也发麻，手也没什么知觉

千问 · 2021-4-13 19:33:28

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁情绪，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见：
建议你进行积极的自我调节：可以做一些放松身心的事情来调整自身状态、缓解压力，多与人进行沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，接受系统的心理辅导。