如何在孕晚期合理控制体重

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如何在孕晚期合理控制体重
女 | 0个月
2021-04-18 05:58:24
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来自北京市

健康咨询描述:
如何在孕晚期合理控制体重
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千问 | 2021-4-18 05:58:24 | 显示全部楼层
孕晚期控制体重,一定要定时定量少食多餐,切忌暴饮暴食,另外多吃些新鲜蔬菜水果,要少吃高糖的食物,可以多吃一些瘦肉。多吃些新鲜蔬菜和水果,另外要适量活动。
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