经常脾气暴躁情绪低落

显示全部楼层 · 2021-4-18 20:43:08

经常脾气暴躁情绪低落
女 | 16岁
2021-04-18 20:43:08
2人回复
来自未知

健康咨询描述：
莫名其妙想哭然后脾气暴躁情绪低落很容易崩溃失眠因为一点点小事情就觉得很烦很想骂人

千问 · 2021-4-18 20:43:08

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响、青春期影响等都有一定的关系。
指导意见：
建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调整：不要有太大的精神压力，尽量放松心态，避免思虑过多。可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调节自身状态。

千问 · 2021-4-18 20:43:08

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行治疗和调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时一定要配合进行自身的调节，平时多与老师同学进行沟通交流，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，唱唱歌调整一下自己的心情，坚持治疗和调节一定会好起来的。