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患上了思维强迫症怎么改善

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1 | 2021-4-19 11:09:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

患上了思维强迫症怎么改善
女 | 0个月
2021-04-19 11:09:09
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
患上了思维强迫症怎么改善

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千问 | 2021-4-19 11:09:09 | 显示全部楼层

患上了思维强迫症，这种情况要及时调整心态，可以考虑药物治疗以及心理疏导，平时要多做一些有氧运动，分散自己的注意力，多做一些其他感兴趣的事情，暗示自己没有十全十美的东西。

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千问

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