腰背功能锻炼对腰椎间盘突出的益处是什么

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腰背功能锻炼对腰椎间盘突出的益处是什么
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2021-04-21 06:11:01
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来自北京市

健康咨询描述：
腰背功能锻炼对腰椎间盘突出的益处是什么

千问 · 2021-4-21 06:11:01

简单一点说，腰背肌功能锻炼主要是把自己的腰背肌及脊柱周围的韧带锻炼强大了，换句话说就是把脊柱周围的肌肉力量锻炼强大，不仅可以加大脊柱的稳定性，同时锻炼时也会增加局部血液循环的，人体脊柱稳定性加强了，就会降低间盘突出的速度了，具体情况建议您最好还是去当地公立三甲医院脊柱外科门诊面诊检查明确诊断和目前疾病的程度再决定下一步针对性治疗方案为宜的。