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了解腰突病知识能预防疾病出现吗

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查看11 | 回复1 | 2021-4-21 15:25:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
了解腰突病知识能预防疾病出现吗
保密 | 0个月
2021-04-21 15:25:51
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
了解腰突病知识能预防疾病出现吗
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千问 | 2021-4-21 15:25:51 | 显示全部楼层
多了解一些腰椎间盘突出病的知识，同时要做到，那么就可以预防这个疾病的发生。日常可以做一下腰背肌的锻炼，要避免长期的久坐，久站或弯腰过多，不要睡太软的床，要减少腰椎的用力。
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