缩阴有哪些方法吗

显示全部楼层 · 2021-4-21 17:19:45

缩阴有哪些方法吗
保密 | 0个月
2021-04-21 17:19:45
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来自北京市

健康咨询描述：
缩阴有哪些方法吗

千问 · 2021-4-21 17:19:45

可以通过对盆底肌的锻炼以及手术的方法缩阴，常用的动作有提肛运动，还有就是小便的时候，在过程中有意的憋住小便几秒中断排尿，然后再继续排尿，都可以锻炼到盆底肌。还有就是可以通过手术的方式缩阴。