焦虑多久能好?要坚持吃药多久尼?

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焦虑多久能好?要坚持吃药多久尼?
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2021-04-22 05:24:30
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来自北京市

健康咨询描述:
焦虑多久能好?要坚持吃药多久尼?
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千问 | 2021-4-22 05:24:30 | 显示全部楼层
焦虑一般来说需要系统化的服用抗焦虑药物至少6~9个月左右。并且配合积极的自我调节。比如多和周围人有一些沟通交流倾诉宣泄释放,多培养些兴趣爱好,多出去走走,运动运动等方式。能够得到有效的改善。
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