司机开车怎么做可以诱发腰间盘突出

显示全部楼层 · 2021-4-22 21:31:13

司机开车怎么做可以诱发腰间盘突出
保密 | 0个月
2021-04-22 21:31:13
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来自北京市

健康咨询描述：
司机开车怎么做可以诱发腰间盘突出

千问 · 2021-4-22 21:31:13

在腰椎间盘突出的患病人群中，司机是最为常见的一个人群，司机在开车的时候最好是避免做的太后面，这样能够减少腰椎的曲度，所以会更容易患上腰椎间盘突出

千问 · 2021-4-22 21:31:13

司机开车又发腰椎间盘突出的发生。首先建议要注意劳逸结合，不要长时间久坐。建议可以在后腰部垫一个枕头，可以减轻腰椎的压力，预防肌肉劳损。平常也要适当的进行腰椎的功能锻炼。