情绪低落，否定自我。

显示全部楼层 · 2021-4-22 23:52:50

情绪低落，否定自我。
男 | 14岁
2021-04-22 23:52:50
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来自宿迁市

健康咨询描述：
没有活力和动力，不相信自己，不自信该怎么办？怎么解决？

千问 · 2021-4-22 23:52:50

病情分析：
缺乏相应的自己，总是否定自己的一些优点和长处，长此以往的话，你的自信心可能越来越少，产生一种紧张和焦虑的感觉。
指导意见：
要注意让自己调节和自己的情绪，缓解紧张和焦虑感，多想一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐，让自己放松下来。自己平时应该多给自己一些肯定。

千问 · 2021-4-22 23:52:50

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你以上的这些症状，情绪低落，而且有自杀的倾向，这种情况要考虑有抑郁症的表现
指导意见：
建议你一定要爱惜自己的身体，对自己现在的疾病症状引起重视，把情况告知你的爸妈，让爸妈带你到正规医院的精神心理科去诊治，一定要配合医生治疗方案，积极的治疗，争取早诊断早治疗，尽早的恢复到正常人的状态，提高你的生活质量和学习质量