你好！早上起来吃橘子有害处吗?

显示全部楼层 · 2021-4-23 06:56:30

你好！早上起来吃橘子有害处吗?
保密 | 0个月
2021-04-23 06:56:30
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来自北京市

健康咨询描述：
你好！早上起来吃橘子有害处吗?

千问 · 2021-4-23 06:56:30

您好，建议如果早上空腹的话，暂时不要吃生冷的水果，避免刺激胃肠道，防止肠胃炎的发生，建议日常生活中要养成良好的饮食习惯，三餐定时规律，做到营养均衡膳食多样化！