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吃什么补肾这是怎么回事

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1 | 2021-4-24 09:59:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃什么补肾这是怎么回事
保密 | 0个月
2021-04-24 09:59:41
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来自北京市

健康咨询描述：
吃什么补肾这是怎么回事

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千问 | 2021-4-24 09:59:41 | 显示全部楼层

正常情况下，如果补肾阳可以多吃一些鹿茸桂圆，而补肾阴，多吃一些枸杞山药山茱萸，或者是桑葚，黑豆，另外要养成良好的生活习惯，多注意休息，不能经常熬夜，避免经常手淫。

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千问

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