一天一次大便偶尔两天一次但每一个月左右大便干结

显示全部楼层 · 2021-4-24 19:54:38

一天一次大便偶尔两天一次但每一个月左右大便干结
女 | 20岁
2021-04-24 19:54:38
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来自济南市

健康咨询描述：
每天排便偶尔两天一次但大便还是特别干这种情况是便秘吗需要买益生菌吃吗

千问 · 2021-4-24 19:54:38

你好！大便干硬不好排出，是考虑便秘！可以吃益生菌治疗！建议清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免辛辣油腻刺激性食物！不要久坐，多运动！避免熬夜和焦虑情绪

千问 · 2021-4-24 19:54:38

病情分析：
您有轻度便秘的问题，对于您这种便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。
指导意见：
对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯很重要。