杏仁热量好高,减肥的人可以吃吗

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1 | 2021-4-25 15:23:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

杏仁热量好高,减肥的人可以吃吗
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2021-04-25 15:23:43
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来自北京市

健康咨询描述：
杏仁热量好高,减肥的人可以吃吗

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千问 | 2021-4-25 15:23:43 | 显示全部楼层

这种情况其实减肥的人也可以适当的吃点，然后因为它是一种坚果，含有的热量比较高，所以需要适当的摄入就可以了，一定要注意不要过多的摄入摄入，以后也可以把饮食热量控制在比较低的范围。

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千问

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