腰椎间盘突出锻炼小燕飞腰部不适如何处理

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腰椎间盘突出锻炼小燕飞腰部不适如何处理
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2021-04-27 17:41:08
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腰椎间盘突出锻炼小燕飞腰部不适如何处理
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千问 | 2021-4-27 17:41:08 | 显示全部楼层
腰椎间盘突出锻炼小飞燕时腰部出现了不适的症状,这种情况需要减少运动量或者是暂缓运动,需要在腰部不适的症状得到缓解以后再进行,如果出现轻微的腰部不适,可以在不适的部位贴上关节止痛膏来缓解症状。
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