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下蹲对便秘有好处吗

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1 | 2021-4-27 18:09:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

下蹲对便秘有好处吗
保密 | 0个月
2021-04-27 18:09:44
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来自北京市

健康咨询描述：
下蹲对便秘有好处吗

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千问 | 2021-4-27 18:09:44 | 显示全部楼层

下蹲对缓解便秘会有一定的好处。主要是因为患者在下蹲的时候会增加患者的腹部力量，有利于肠道蠕动，促进排便。而且进行下蹲能够提高双下肢的力量，增加双下肢稳定性，防止摔倒。

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千问

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