颈椎病肩部活动要领有什么?

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颈椎病肩部活动要领有什么?
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2021-04-27 23:25:59
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来自北京市

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颈椎病肩部活动要领有什么?
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千问 | 2021-4-27 23:25:59 | 显示全部楼层
颈椎病肩部活动101自然站立,双臂下垂双上肢,剑上举过头,然后逐渐下降至原位,活动颈部,逐渐低头至最大限度,再逐步恢复到至原位,然后逐渐后仰至最大限度,逐步恢复到至原位,
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