生完孩子后，如何缩阴哪

显示全部楼层 · 2021-4-28 03:59:35

生完孩子后，如何缩阴哪
女 | 0个月
2021-04-28 03:59:35
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
生完孩子后，如何缩阴哪

千问 · 2021-4-28 03:59:35

产后建议多做缩阴运动，随时都可以进行的，练习中断憋尿法，保持会阴部清洁卫生，不要着凉，久坐，不要过度劳累，多做有利于盆底肌肉收缩的锻炼，顺产引起的阴道松弛一般在产后6周左右会逐渐恢复的，不要频繁性生活。