睡眠的好处有哪些？

显示全部楼层 · 2021-4-28 06:38:20

睡眠的好处有哪些？
保密 | 0个月
2021-04-28 06:38:20
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来自北京市

健康咨询描述：
睡眠的好处有哪些？

千问 · 2021-4-28 06:38:20

第一可以促进我们脑部发育，第2个可以巩固及提升记忆，第三睡眠能够促进体力和精力的恢复，第四能促进我们的生长发育，第五能促进我们免疫机能争强，最后能对我们神经系统起到很好的保护作用。