做俯卧撑和仰卧起坐会阻碍身高发育吗？

显示全部楼层 · 2021-4-29 21:38:38

做俯卧撑和仰卧起坐会阻碍身高发育吗？
保密 | 0个月
2021-04-29 21:38:38
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来自北京市

健康咨询描述：
做俯卧撑和仰卧起坐会阻碍身高发育吗？

千问 · 2021-4-29 21:38:38

你好，根据您的描述，做俯卧撑及仰卧起坐不会阻碍身高发育，反而会有助于长高发育，平时注意休息，适当的运动锻炼，每天合理的增加运动量，并补充营养，做到营养均衡，才有助于长高。