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吃瓜子能减肥吗？有用吗？

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1 | 2021-4-29 21:38:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃瓜子能减肥吗？有用吗？
保密 | 0个月
2021-04-29 21:38:38
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来自北京市

健康咨询描述：
吃瓜子能减肥吗？有用吗？

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千问 | 2021-4-29 21:38:38 | 显示全部楼层

吃瓜子是不能够达到减肥目的的，因为瓜子中含有丰富的油脂，吃了以后可能会影响减肥。所以在减肥期间要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不暴饮暴食。

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千问

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