早上起来迷糊的时候呼吸困难

显示全部楼层 · 2021-5-5 06:53:27

早上起来迷糊的时候呼吸困难
女 | 20岁
2021-05-05 06:53:27
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来自重庆市

健康咨询描述：
早上起来早床上迷糊的时候呼吸困难喘不上来气我想再睡一会睡不着了我之前很喜欢睡懒觉从昨天开始睡不了懒觉了躺床上久了难受我一天睡眠很少只有四个小时害怕猝死我

千问 · 2021-5-5 06:53:27

最好去医院做下心电图，心彩超，必要时做肺部CT检查，观察是否有心脏肺部器质器质性病变。排除器质性病变，可能是由于睡眠过少，心理压力过大引发。要放松心态，保持良好睡眠，每天睡眠至少6~8小时。

千问 · 2021-5-5 06:53:27

病情分析：
你好，感觉入睡困难，睡眠差等，出现这种情况的话，那就有可能是植物神经功能紊乱引起的情况。
指导意见：
建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，不要喝浓茶，咖啡等，睡觉前可以喝杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，对睡眠都有一定帮助的，上床后最好不要玩手机等电子产品。