腰间盘突出症患者还可以运动吗

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1 | 2021-5-8 17:46:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

腰间盘突出症患者还可以运动吗
保密 | 0个月
2021-05-08 17:46:51
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来自北京市

健康咨询描述：
腰间盘突出症患者还可以运动吗

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千问 | 2021-5-8 17:46:51 | 显示全部楼层

腰椎间盘突出，病情得到缓解，以后可以适当的运动，可以慢跑游泳，可以适当的进行腰椎的功能锻炼。比如可以进行拱桥运动，小燕飞平板支撑。尽量不要进行重体力活，不要弯腰负重就可以。

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千问

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