骨折后每天要做多久的功能锻炼?

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骨折后每天要做多久的功能锻炼?
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2021-05-10 09:55:53
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来自北京市

健康咨询描述:
骨折后每天要做多久的功能锻炼?
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千问 | 2021-5-10 09:55:53 | 显示全部楼层
骨折以后,骨折部位上下关节可以进行正常的屈伸锻炼的活动以及做肌肉的等长收缩的运动有助于促进消肿以及维持肌肉的力量的作用骨折部位的关节在有骨痂生长以后,可以开始行去伸功能的锻炼每天尽量的三次到四次,每次20~30分钟左右的时间,然后随着骨折的愈合,逐渐的增加锻炼的时间和锻炼的强度。具体要根据骨折的部位和骨折的具体程度和恢复情况来看。
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