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性生活对睡眠有帮助吗？

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1 | 2021-5-10 16:59:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

性生活对睡眠有帮助吗？
保密 | 0个月
2021-05-10 16:59:39
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
性生活对睡眠有帮助吗？

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千问 | 2021-5-10 16:59:39 | 显示全部楼层

适当的性生活可以排解压力，舒缓心情，对睡眠是有帮助的，但是如果频繁性生活，会出现肾虚、疲劳、乏力、精神状态不好等症状，所以要养成良好的作息规律，保持个人卫生清洁，避免引发炎症疾病。

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千问

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