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如何提高精子浓度和数量

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1 | 2021-5-14 00:24:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

如何提高精子浓度和数量
男 | 0个月
2021-05-14 00:24:31
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来自北京市

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如何提高精子浓度和数量

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千问 | 2021-5-14 00:24:31 | 显示全部楼层

吃优质蛋白质与精氨酸食品优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

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