久坐后腰酸僵，是考研学生

显示全部楼层 · 2021-5-15 21:18:31

久坐后腰酸僵，是考研学生
女 | 23岁
2021-05-15 21:18:31
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来自呼和浩特市

健康咨询描述：
之前僵长一段时间有腰酸，以为没事儿，现在出现腰酸，僵，睡觉不舒服，这个不舒服的点会变，有时是在腰左面，有时中间，右面。但是休息后能缓解。坐十几分钟也不舒服，不知是否是心理原因。联想是最近大腿有被烫伤的经历，先以凉水大量冲急救后，以同一姿势睡了好几夜。胳膊酸，抬不起来，还有些凉。脖子也不舒服。救救孩子吧！我快抑郁了大夫

千问 · 2021-5-15 21:18:31

像这种情况主要有可能是因为长期久坐导致有腰肌劳损引起腰部酸痛的症状，一般这个有可能还引起有颈椎病引起颈椎有不舒服。一般这个应该到医院拍颈椎和腰椎的片子检查，一般这个主要是可以通过针灸推拿理疗治疗。

千问 · 2021-5-15 21:18:31

如果出现腰及颈部、上肢酸痛不适的症状，痛点不固定，且没有活动障碍的症状，常见于纤维肌痛综合症、风湿性多肌痛等原因所引起。应该去正规医院疼痛科或风湿免疫科就诊，口服非甾体类止痛药物，针灸按摩、烤电、拔罐等治疗。保持心情舒畅，保证良好的睡眠休息，进行体育锻炼。

千问 · 2021-5-15 21:18:31

病情分析：
有没有长时间的久坐呢？如果当时考研是因为长时间的久坐以后才出现的这种要注意是不是有腰肌劳损引起来的
指导意见：
建议还是可以适当的去医院先拍个片子，平时注意适当的平躺，多休息，不要过度的疲劳劳累。
以上是对“久坐后腰酸僵，是考研学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！