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产后胸下垂怎么恢复

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1 | 2021-5-16 06:34:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

产后胸下垂怎么恢复
女 | 0个月
2021-05-16 06:34:00
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来自北京市

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产后胸下垂怎么恢复

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千问 | 2021-5-16 06:34:00 | 显示全部楼层

女性在怀孕时乳房会迅速变大，所以哺乳期过后，容易出现乳房干瘪下垂，可以每天进行胸部的训练做扩胸运动或伸展伸展运动，在饮食上需要多吃一些富含胶原蛋白的食物。

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