得耳鸣了怎么治

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得耳鸣了怎么治
保密 | 0个月
2021-05-17 18:35:43
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来自北京市

健康咨询描述：
得耳鸣了怎么治

千问 · 2021-5-17 18:35:43

可以通过对耳部的按摩来调节，在工作之余我们可以搓热手掌，轻轻按在耳廓部，并缓慢揉搓按摩同时放松心境，以此缓解耳部神经。日常生活中尽量避免长期背过重的压力缠身，导致精神紧张和疲劳，休息时可以适当通过按摩来舒缓而耳神经，也可适量饮用绿茶来疏通血脉。