腹肌锻炼有利于身体健康吗？

显示全部楼层 · 2021-5-18 08:04:49

腹肌锻炼有利于身体健康吗？
保密 | 0个月
2021-05-18 08:04:49
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来自北京市

健康咨询描述：
腹肌锻炼有利于身体健康吗？

千问 · 2021-5-18 08:04:49

适当的进行锻炼的话对身体肯定是有一定的好处的，只要您不过度的进行运动即可，如果过度的运动的话，对身体肯定是有一定的损伤，建议您保证健康良好的生活习惯，可以制定一个训练计划。