有什么方法可以防范高血压？

显示全部楼层 · 2021-5-19 10:14:28

有什么方法可以防范高血压？
保密 | 0个月
2021-05-19 10:14:28
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来自北京市

健康咨询描述：
有什么方法可以防范高血压？

千问 · 2021-5-19 10:14:28

如果想预防高血压的，这种情况就需要您及时的看一下，这个需要从饮食上要注意，一定要低盐低脂的饮食，然后男性的患者尽量的禁止吸烟喝酒，避免熬夜，避免紧张的情绪，如果家里有高血压的病史，也要注意的，一定要注意

千问 · 2021-5-19 10:14:28

高血压患者在日常生活中是可以防范的，这个主要是注意控制饮食的，一定要低盐低脂清淡饮食，不吃辛辣刺激油腻的食物，如果症状严重持续不下降的必要的时候，是需要规律的使用降压药物的。