吸收不好，吃什么药能好

显示全部楼层 · 2021-5-21 21:13:33

吸收不好，吃什么药能好
男 | 17岁
2021-05-21 21:13:33
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来自北海市

健康咨询描述：
本人100斤178，十分瘦，吃多少都是长不了肉，手臂细得要死，问一下吃什么药能好转

千问 · 2021-5-21 21:13:33

你好，根据你描述的这个情况，如果身高是这个数的话，那么你这种情况确实是偏瘦一些，平时要注意多吃一些，另外就是需要多到户外运动，最好是能够增加力量训练，这样可以让自己的肌肉更加饱满，这种情况也可以配合吃点中药调理

千问 · 2021-5-21 21:13:33

病情分析：
有的人天生长不胖也是有原因的，由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高人体消耗的能量也较多。
指导意见：
瘦人皮下脂肪较薄体热容易丧失，为此体内需要产生较多的热来平衡，故消耗能量较多即使吃得较多也不易发胖。只要身体是健康的，不要过于在意和纠结这件事情，并没有使人健康增胖的药物。

2021-05-22 09:23

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追问
有改变的方法吗附件：点击查看大图

2021-05-22 09:39医生回答：
没有很好的药物可以解决这件事情，建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯。不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不要吸烟喝酒，这样才能有好的身体。