黑眼圈比较严重吃什么可以调理

显示全部楼层 · 2021-5-22 13:34:18

黑眼圈比较严重吃什么可以调理
女 | 30岁
2021-05-22 13:34:18
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来自北京市

健康咨询描述：
黑眼圈比较严重吃什么可以调理

千问 · 2021-5-22 13:34:18

有黑眼圈可以多吃，红枣和枸杞，红枣具有补血益气，滋阴补阳之功效，含有天然的维生素丸的美称，红枣能够促进肌肤细胞的新陈代谢，以防止黑色素沉着，对于贫血所导致的黑眼圈来说，可以多用红枣，枸杞。

千问 · 2021-5-22 13:34:18

黑眼圈比较严重，饮食上可以适当多吃一些富含维生素C维生素E的食物，适当多喝水，尽量避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，注意防晒，有鼻炎的话积极的治疗鼻炎，必要时可以通过激光或者注射治疗。