吃灵芝高血压可以好点吗？

显示全部楼层 · 2021-5-22 15:03:37

吃灵芝高血压可以好点吗？
保密 | 0个月
2021-05-22 15:03:37
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来自北京市

健康咨询描述：
吃灵芝高血压可以好点吗？

千问 · 2021-5-22 15:03:37

灵芝对高血压是有效果的，灵芝富含蛋白质、多肽、维生素及微量元素，以上物质对高血压均有降压作用，其中有研究表明非动物蛋白的摄入，每天每公斤体重摄入1g可降低血压，尤其灵芝富含的维生素也有降压的作用，其中维生素C、维生素B6均有明显的降压作用，所以适量的服用灵芝对高血压是有效果的。灵芝不但对降压有明显的效果，而且对降低血脂也有明显的帮助。