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什么食物含锌量最多？

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3 | 2011-9-22 13:30:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

牡蛎含锌最多，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄其次。...

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千问 | 2011-9-22 13:30:54 | 显示全部楼层

海物数牡蛎，坚果类数核桃花生，牛奶也可...

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千问 | 2011-9-22 13:30:54 | 显示全部楼层

鱼、虾，缺的多还是吃点补锌的药吧...

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千问

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论坛元老

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