颈椎小关节紊乱需要多久才能好

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1 | 2021-5-23 07:55:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

颈椎小关节紊乱需要多久才能好
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2021-05-23 07:55:26
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来自北京市

健康咨询描述：
颈椎小关节紊乱需要多久才能好

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千问 | 2021-5-23 07:55:26 | 显示全部楼层

指导意见：
需要休息3到4周才能恢复，也可以带颈托，平时注意多休息，避免过度劳累，必要时可以带颈托，促进恢复。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不能大幅度的扭头，点头。

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